ＬＡＶＡはちゃんとヨガを楽しめます
ホットヨガＬＡＶＡの口コミを見ると
ちゃんとヨガを楽しめるというのがあります。
よくあるスポーツジムのように
おばちゃんがきてぺちゃくちゃしゃべっていると
いうような空気ではないようです。
しっかりと集中して気持ちを落ち着けて
ヨガをやるということになるので、
スポーツをするのとはまたちょっと違うと
いうことになりますね。
初心者の人にやさしいというクラスもたくさん
ありますし、体が硬いという人もたくさんいます。
だから無理をする必要は一切ありませんし
インストラクターも無理をさせるというようなことは
ありません。
痩せたいという目的で通う人も多いとは
思いますが、もちろんそれも意識しつつ
ヨガを楽しむというヨガの基本部分が
しっかりと守られていると
考えていいでしょう。
